Semente de Girassol c/casca 100gr

A Semente de Girassol é rica em proteínas, fibras, gorduras boas e carbohidratos complexos. Possui grandes quantidades de vitaminas e sais minerais, em especial a vitamina E (potente antioxidante), cobre, fósforo, ferro, magnésio e selênio. l e contribui muito com a dieta das pessoas, especialmente aquelas que não comem carne. É rico em uma série de outros nutrientes, como ômega 3, o ômega 6 e cálcio.